2023年4月24日

毎週月曜定例の防犯・見守り・清掃活動の後、自治会館にて鳩の会では恒例となっております「健康の日」の催しを行いました。

テーマは「免疫力について」。

ヤクルトから樋口先生をお迎えして、免疫力を高めるための体操や取り組みを学びました。

新型コロナウイルスの大流行により、免疫力を高めることの大切さをひしひしと感じます。

日々のちょっとした取り組みが、免疫アップにつながることがわかり、とても充実した講座となりました。

感染症の予防とあわせて、日々の免疫力を高める取り組みは続けていきたいですね。

次回の「健康の日」の取り組みは、自律神経をテーマに10月開催予定です。

ご興味のある方は、鳩の会までお問い合わせください。

Image

Image